こんにちは。 いつもご来訪ありがとうございます。 日曜日のジョギングからのウォーキング 朝からめだ活をしてちょーっとのんびりしてから走ろうとようやく腰を上げたのが11時前。 遅すぎる。。。 そして、走ってると早々に違和感。 左太ももの後ろがピキピ…

こんにちは。 いつもご来訪ありがとうございます。 日曜日のジョギングからのウォーキング 朝からめだ活をしてちょーっとのんびりしてから走ろうとようやく腰を上げたのが11時前。 遅すぎる。。。 そして、走ってると早々に違和感。 左太ももの後ろがピキピ…