リハビリジョグ
こんにちは。
いつもご来訪ありがとうございます。
リハビリジョグ
約１ヶ月ぶりに走りました。
リハビリジョグ
— パン (@pan_40bba) 2020年12月1日
やっぱり左足はビリビリ⚡
それでも、痛くなる事は無かった🎵
だけど１ヶ月ぶりだから息が続かない😱
少しずつ頑張ろう‼️#リハビリジョグ #腓骨神経麻痺 pic.twitter.com/aMXC2Gsm49
最初の１キロはドキドキしながら、残り２キロはイケるところまで。
走ってる間ビリビリするものの、痛みが出なかった代わりに心肺機能の低下著しく...
まあ、１ヶ月ぶりだからと自分に言い聞かせて笑
ただ、今朝から足のしびれが絶好調です汗
走ったから？それとも何かで圧迫した？
腓骨神経麻痺って結局どう治るのかもイマイチよく分からないんですよねぇ。
とは言いつつ大会迄10日。
息子は学校の体育の授業で持久走。
土日のどちらかで5キロ以上走ろうねと話してます。
一緒には走れないから自転車で追いかけるしかなさそうですが汗😓
